قهوه گانودرما برای زنان باردار

کافئین یک ماده محرک است و نوشیدن آن باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون نیز می گردد و همچنین باعث افزایش ادرار نیز می گردد که بدن با کمبود آب مواجه می گردد. کافئین در برخی بانوان ممکن است باعث ایجاد سوزش معده نیز شود. مهم این است که در کل دوران بارداری خود به مصرف کافئین خود توجه داشته باشید. اما برای آگاهی از باید و نباید های نوشیدن قهوه در دوران بارداری و عوارض قهوه برای زنان باردار  تا انتهای مقاله همراه ما در باشید.

آیا نوشیدن قهوه در دوران بارداری بی خطر است؟

بله، در دوران بارداری همچنان می توانید هر از چند گاهی یک فنجان  قهوه میل کنید. فقط مطمئن شوید که بیش از 200 میلی گرم کافئین در روز مصرف ندارید. این میزان حدود دو لیوان قهوه فوری یا یک لیوان قهوه فیلترشده است.

عوارض کافئین بر جنین (ایا قهوه باعث سقط جنین میشود)

اگر در حین بارداری به طور منظم بیش از 200 میلی گرم کافئین در روز مصرف داشته باشید، ریسک بالایی برای داشتن نوزاد کم وزن هنگام تولد خواهید داشت. نوزادانی که با کم وزنی زمان تولد به دنیا می آیند با بزرگتر شدن در معرض افزایش خطر مشکلات سلامتی قرار می گیرند. همچنین شواهدی وجود دارد که نوشیدن مرتب کافئین در دوران بارداری ، خطر سقط جنین را افزایش می دهد. هر چند این خطر همچنان کم است.

حتما بخوانید:

میزان مجاز مصرف قهوه در بارداری

این محدودیت 200 میلی گرم شامل تمام منابع حاوی کافئین است ، بنابراین علاوه بر قهوه لازم است که به مصرف چایی ها (از جمله چای سبز) ، کولا (یک اسانس برای نوشیدنی های غیر الکلی)، نوشیدنی های انرژی زا و شکلات هم توجه کنید. زمانی که قصد صرف قهوه خارج از خانه را دارید بسیار مراقب باشید زیرا کافی شاپ مورد علاقه شما نوشیدنی های بسیار قوی تری نسبت به نوشیدنی هایی که در خانه درست می کنید، سرو می کند.

مصرف قهوه در بارداری

ممنوعات غذایی دوران بارداری

اگر باید مصرف کافئین در زمان بارداری را کاهش دهید ، قهوه فیلتر شده را به قهوه فوری تغییر دهید زیرا این نوع قهوه مقدار کمی کافئین دارد. همچنین می توانید با استفاده از فقط نصف قاشق چای خوری قهوه در هر لیوان ، میزان کافئین آن را کمتر کنید. قهوه بدون کافئین نیز گزینه خوب و مطمئنی است و طعم آن تقریباً مشابه قهوه معمولی است. می توانید خودتان را قانع کنید که میزان کافئین را کاهش داده اید. فراموش نکنید که، حتی اگر قهوه کافئین دارد، اما فنجان قهوه شما مایعات مورد نیاز تان را نیز تأمین می کند، بنابراین اگر تصمیم به ترک آن دارید مطمئن شوید که آن را با یک نوشیدنی دیگر جایگزین کنید تا به اندازه کافی هیدراتاسیون بدن تان را حفظ کنید. اگر نگران مصرف کافئین خود هستید، با ماما یا پزشک خود صحبت کنید.

حتما بخوانید:

مصرف قهوه در دوران شیردهی 

موسسه شیر دهی استرالیا چنین اظهار می کند که تا قبل از سن 6 ماهگی فرآیند جذب و دفع کافئین هنگام نوشیدن قهوه در هنگام شیر دهی مادر ممکن است تا 160 ساعت یعنی تا بیش از 6 روز طول بکشد و به مادران در این باره هشدار داده است این در حالی است که زمان این فرآیند پس از 6 ماهگی به 3 الی 7 ساعت کاهش می یابد. و همچنین در حالی که خطرات احتمالی نوشیدن قهوه در دوران باردرای وحشتناک است، خطرات کافئین در شیر دهی نوزادان بسیار خفیف است.

نتیجه گیری

قهوه، یکی از نوشیدنی های کافئین دار خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد. اگر باردار هستید و نگران مصرف قهوه و تاثیر کافئین بر جنین خود هستید، ما در این پست سایت سلام دنیا، مورد اثرات خوردن قهوه در بارداری و میزان مجاز مصرف قهوه در بارداری را بیان کردیم. امیدواریم که این پست برای شما مفید بوده باشد. می توانید این مطلب را از طریق شبکه های اجتماعی با دوستان خود و یا کسانی که فکر می کنید این مطلب برایشان کاربردی است؛ به اشتراک بگذارید. همچنین می توانید، تجربیات و نظرات خود را در خصوص مصرف قهوه در بارداری با ما در بخش نظرات در میان بگذارید. قارچ گانودرما در اسيا ،اروپا ، امريكاي شمالي و امازون يافت ميشود. همچنين أنواع مختلفي دارد . که یک نوع از ان به صورت که براي بارداري یا لاغری مورد استفاده قرار میگیرد در جهان وجود دارد .اما قبل از معرفي اين محصول و اشنايي بيشتر ،بهتر است پيش زمينه أي را در ذهنتان  به ثبت برسانیم.

قارچ گانودرما چیست؟

نوعی قارچ  که در مناطق گرم و مرطوب  اسیا می روید . عضو ثابت طب شرقی میباشد. مصرف این قارچ ها بیشتر به شکل تازه است ولی مصرف اشکال دیگر ان به شکل پودر  و یا عصارهٔ محتوی مولکول های خاص نیز رایج است. همچنین این قارچ به صورت دمنوش و یا قهوه در بازار موجود است.

در این مقاله با همراه باشید.

خواص قهوه گانودرما:

در طب شرقي از گياهان و قارچ  و دمنوش های مختلفي استفاده ميشود . جالب است بدانید امروزه از دمنوش و یا عرقیجات و نوشیدنی های مختلف مانند قهوه هم استفاده میکنند.

از جمله خواص ميتوان به تقويت سيستم ايمني و مبارزه با أنواع سرطان اشاره كرد .

برخي معتقدند اين براي سلامتي ضررهايي دارد .

اما تاثیرات مثبت ان خیلی بیشتر از ضررهای این نوشیدنی  است . همانطور که قبلا ذکر کرده ایم یکی از مهم ترین خواص قهوه گانودرما و جینسینگ تقویت سیستم ایمنی است . گلبول های سفید خون نقش بسزایی در دستگاه ایمنی برعهده دارند . قهوه های  گانودرما مسیر التهاب را در گلبول های سفید خون تغییر می دهد .همچنین فعالیت یک نوع از گلبول های سفید به نام سلول های کشنده طبیعی را افزایش میدهد . این قهوه اهمیت فراوانی در پیشگیری و‌بهبود أنواع سرطان دارد مثل سرطان سینه یا سرطان پروستات .

مطالعات تعدادي از محققان نمايان اين است كه تعداد ٤٠ زن مبتلا به سرطان سينه با مصرف ٤ هفته أي  پک های قهوه  گانودرما  از خستگي و يا افسردگي ناشي از اين بيماری بهبود يافته اند .

از جمله خواص دیگر این  محصول می توان به کاهش خستگی و افسردگی و بهبود کیفیت زندگی اشاره کرد .

متاسفانه امروزه فشار خون بسياري از افراد بالا است . اين به اين معني است كه متاسفانه افراد سلامت قلبي قابل قبولي ندارند . با تحقيق و پژوهش بر روي بيماراني كه فشار خون بالايي دارند و مصرف اين محصول را شروع كرده اند متوجه شده اند اين قهوه كلسترول خون را افزايش و تري گليسريد را كاهش داده است .

مطالعات از تاثیر قهوه  گانودرما در کاهش التهابات بر روی بیماری های روماتیسم ، آسم  میگوید که بسیار تاثیر داشته است.

مقدار مصرف قهوه سوپریم گانودرما

بیشترین میزان مصرفی که فرد بخواهد مصرف کند بین ۲۵-۱۰۰ گرم است. که خوشبختانه طبق استاندارد در پک های مناسب بسته بندی و اندازه گیری شده است .

البته باید توجه داشته باشید که قهوه سوپریم گانودرما  برای خانم های باردار ممنوع است . زیرا مطالعات کافی بر روی انها انجام نشده است  .

استفاده بیش از حد این محصول باعث‌ سرگیجه و خارش پوست ، سردرد ،ناراحتی معده ، خون در مدفوع و خون دماغ  می شود .

همچنین مصرف مقدار بالای قهوه گانودرما در افرادی که پلاکت های خون بسیار پایینی دارند میتواند موجب بروز خونریزی شود . اما جاي نگراني براي افراد سالم ندارد .

ميزان مصرف ان به سن و شكل و سلامتي بدن شما بستگي دارد.

قهوه سوپریم گانودرما برای بارداری

هيچ مطالعه رسمي براي  درمان قطعي بارداري و نازايي وجود ندارد . اما اين محصول شانس باروري را بسيار افزايش ميدهد و تاثير مثبتي دارد .زيرا عملكرد جنسي را بهبود مي بخشد.

بسياري معتقدند اين قهوه جادويي ميتواند به بهبود سلامتي كلي بدن مانند سلامت كبد و تعادل هورموني كمك كند.

درمان نازايي با قهوه سوپريم گانودرما

بسياري از افراد به دنبال تقويت شانس باروري خود هستند. نگران نباشيد خوشبختانه اين گياه و يا قهوه به افزايش باروري در مردان و زنان كمك مي كند .همچنين نشان داده شده است كه اين محصول از سلامت كبد پشتيباني ميكند كه براي بازگرداندن هورمون ها به تعادل و باروري موفق بسيار اهميت دارد.

قهوه گانودرما براي بارداری

اگر براي درمان نازايي خود اقدامات لازم را ميخواهيد انجام دهيد و از اين محصول شگفت انگيز استفاده كنيد نكاتي را توجه داشته باشيد زيرا ممكن است براي بعضي از افراد خطرناك باشد و اين محصول به سه صورت مايع كپسول و پودر در بازار قابل خريد است. امروزه به صورت پك هاي بسته بندي شده كارخانه اي كه شامل قهوه و تركيبات قارچ و .. است ميتوان استفاده كرد.

-اگر فشار خون پايين داريد و براي بالا بردن ان اقدام به درمان كرده ايد بهتر است با پزشك خود براي مصرف اين محصول مشورت كنيد .ما به شما اطمينان كافي ميدهيم كه مشكلي نيست براي مصرف اين محصول كمياب شگفت انگيز.

-اگر از داروهايي مانند اسپرين و داروهاي ضد التهابي استفاده مي كنيد مراقب باشيد مصرف اين قهوه و يا قارچ باعث خونريزي ميشود.

-از داروهاي فشار خون استفاده ميكنيد احتياط كنيد.

البته اين نكات قابل ذكر فقط براي افراد خاص كه داراي بيماري پيش زمينه اي هستند ضروری است. براي افراد سالم هيچ ضرري ندارد. قیمت قهوه قارچ گانودرما دکتر بیز چقدر است؟ جهت اطلاع از قیمت به سایت شرکت دکتر بیز  مراجعه کنید