نوجوانان
- دانش و سلامت
بازگشایی مدارس؛ فرصت اصلاح عادت غذایی در کودکان و نوجوانان
مجله ایرانی/اصفهان یک متخصص تغذیه گفت: در تابستان کودکان و نوجوانان به خوردن انواع چیپس و پفک و بستنی و تنقلات دیگر بیشتر تمایل پیدا می‌کنند، اما گشایش مدرسه فرصتی ارزشمند است تا این رویه اصلاح شود. فرناز شهدادیان در گفت‌وگو با مجله ایرانی و درخصوص تغذیۀ دانش‌آموزان، اظهار کرد: توجه به سلامت تغذیه در سنین مدرسه یا کودکی و نوجوانی اهمیت بسیاری دارد، زیرا آنان در این دوره همچنان مراحلی از رشد را پشت‌سر می‌گذارند و با بلوغ هم مواجه می‌شوند. بنابراین، دریافت کافی انرژی، درشت‌مغزی‌ها، به‌ویژه پروتئین و ریزمغزی‌ها، مانند کلسیم، آهن و روی مهم است. این متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی افزود: نباید فراموش کرد که تغذیۀ سالم و کافی یا سبک زندگی صحیح بر سلامتی کودکان و نوجوانان در بزرگسالی اثر می‌گذارد. برخی از بیماری‌ها که امروزه با آنها مواجهیم، مانند چاقی، دیابت، فشار خون یا به‌طورکلی بیماری‌های مزمن غیرواگیر ممکن است در همان سنین کودکی و نوجوانی ریشه داشته باشند. او با تأکید بر اینکه رعایت اصل تعادل و تنوع در تغذیۀ دانش‌آموزان اهمیت ویژه‌ای دارد، اظهار کرد: تعادل و تنوع به زبان ساده یعنی اینکه کودک و نوجوان از تمامی مواد هرم غذایی به‌اندازۀ نیاز و مقدار کافی استفاده کند. دربارۀ هرم غذایی نیز باید …
- ورزش
۲ طلا و ۲ برنز ایران در ۵ وزن نخست کشتی فرنگی نوجوانان جهان
نمایندگان ایران در پایان رقابت‌های پنج وزن نخست کشتی فرنگی نوجوانان جهان، صاحب ۲ مدال طلا و ۲ برنز شدند. به گزارش مجله ایرانی، در پایان رقابت های ۵ وزن نخست کشتی فرنگی نوجوانان جهان ۲۰۲۴ در اردن، آرمین شمسی پور در وزن ۴۸ کیلوگرم و امیرمهدی سعیدی نوا در وزن ۶۵ کیلوگرم به مدال طلا دست یافتند و عمادرضا محسن نژاد در وزن ۸۰ کیلوگرم و علی اصغر دادبخش در وزن ۱۱۰ کیلوگرم نیز صاحب مدال برنز شدند. امیرعلی حیدری در وزن ۵۵ کیلوگرم نیز پنجم شد. در وزن ۴۸ کیلوگرم آرمین شمسی پور بعد از استراحت در دور اول، در دور دوم با نتیجه ۹ بر صفر کالویان ایوانوف از بلغارستان را شکست داد و به مرحله یک چهارم نهایی راه یافت. وی در این مرحله با نتیجه ۸ بر صفر مقابل امره امراهوف از آذربایجان را از پیش رو برداشت و به مرحله نیمه نهایی راه یافت. شمسی پور در این مرحله با نتیجه ۱۰ بر صفر یدیگه تولیتایف از قزاقستان را مغلوب کرد و به دیدار فینال راه یافت. وی در دیدار پایانی با نتیجه ۱۰ بر صفر حسین الدین عبدکریم اف از ازبکستان را شکست داد و به مدال طلا دست یافت. در وزن ۵۵ …
- ورزش
نوجوانان والیبال ایران جهانی شدند
آفتاب‌‌نیوز : مرحله دوم رقابت‌های والیبال قهرمانی زیر ۱۸ سال ۲۰۲۴ آسیا روز پنجشنبه یازدهم مرداد در منامه بحرین آغاز شد تا هشت تیم برتر در قالب دو گروه برای راه یابی به مرحله نیمه نهایی تلاش کنند و هشت تیم دوم برای کسب مقام‌های هشتم تا شانزدهم به مصاف هم روند. با توجه به حساسیت این دیدار سرنوشت ساز برای کسب سهمیه جهانی، سید میلاد تقوی رئیس فدراسیون والیبال عصر امروز راهی منامه شد و پیش از آغاز بازی با بازیکنان و کادر فنی در رختکن دیدار و گفتگو کرد و سپس به همراه همتای بحرینی خود به تماشای این دیدار نشست. تیم ملی والیبال نوجوانان ایران در دومین دیدار مرحله دوم مسابقات از ساعت ۱۹:۳۰ امروز (جمعه دوازدهم مرداد) به مصاف بحرین رفت و سه بر صفر به پیروزی رسید. محمدامین رحیمی، امیررضا سعادت، امیر نادری، هاوار دستگشاده، نیما باطنی، معین کلاً سنگیانی و محمدامین عرب (لیبرو) ترکیب آغاز کننده تیم ملی والیبال ایران در این دیدار بودند. شاگردان غلامی در این دیدار با نتایج ۲۵ بر ۱۲، ۲۵ بر ۲۲ و ۲۵ بر ۱۴ به پیروزی رسیدند. در ست نخست این دیدار نوجوانان با برتری و اختلاف امتیاز بسیار بازی را پیش بردند و مبین کلاسنگیانی که …
- ورزش
رضایت سرمربی تیم فوتبال نوجوانان ایران از اردوی اردبیل – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری آنلاین، اردوی تیم فوتبال نوجوانان به میزبانی اردبیل از ۸ مرداد آغاز شده و سرمربی، کادرفنی و بازیکنان این تیم از میزبانی، امکانات و آب هوای این شهر رضایت کامل دارند. عباس چمنیان، سرمربی نوجوانان ایران در مورد این اردو تصریح کرد: اقدامات صمد نوتاش رئیس هیأت فوتبال استان اردبیل برای فراهم کردن شرایط خوب این اردو قابل قدردانی است. حدود ۴۴ فوتبالیست نوجوان در اردوی اردبیل حضور دارند و پس از آن، ۲۵ نفر برای حضور در مسابقات کافا انتخاب می‌شوند. صمد نوتاش رئیس هیأت فوتبال استان اردبیل گفت: ملی‌پوشان نوجوان در ورزشگاه تختی و زمین چمن صدا و سیمای مرکز اردبیل تمرینات خود را پشت سر می‌گذارند و تمرینات بدنسازی این تیم هم در پایگاه قهرمانی شهید جدی اردبیل انجام می‌شود. قرار است در این اردو تیم ملی نوجوانان چند بازی دوستانه هم برگزار کند. رئیس هیأت فوتبال استان اردبیل تصریح کرد: با تکمیل زیرساخت‌ها و با توجه به آب و هوای مناسب، اردبیل می‌تواند میزبان اردوی تیم‌های ملی در رده‌های مختلف، تیم‌های لیگ برتر و سایر لیگ‌های کشور باشد.
- عمومی
چرا نوجوانان مایل به وقت‌گذرانی در اینستاگرام هستند؟
مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که بی‌حوصلگی احساس کلیدی پشت استفاده بیشتر نوجوانان از اینستاگرام است. به گزارش مجله ایرانی، به نقل از ایتنا، محققان این‌گونه توضیح می‌دهند که: نوجوانان برنامه را باز می‌کنند، چرا که حوصله‌شان سر رفته است، سپس محتویات آن را بررسی می‌کنند و به دنبال قسمت‌های جالب برای رفع خستگی خود می‌گردند.محققان همچنین دریافتند که نوجوانان با بی‌حوصلگی از محتوای درهم آمیخته، از اینستاگرام خارج می‌شوند. الکسیس هینیکر، یکی از نویسندگان ارشد این مطالعه و استادیار دانشکده اطلاعات در دانشگاه واشنگتن گفت: «ما نوجوانانی را دیدیم که در لحظات کسالت به اینستاگرام روی آوردند و به دنبال نوعی تحریک بودند. آنها به اندازه کافی لحظات صمیمیت و ارتباط با دوستان خود را در برنامه پیدا می‌کردند تا آنها را دوباره به نرم‌افزار برگرداند. این نیاز باارزش قطعاً وجود دارد، اما در پشت آن ترفندها، ویژگی‌هایی برای جلب توجه، محتوایی که گاهی ناراحت‌کننده یا خسته‌کننده است و هزاران چیزهای ناخواسته پنهان است.» برای این مطالعه، محققان 25 نوجوان آمریکایی را لحظه به لحظه در هنگام استفاده از اینستاگرام دنبال کردند. این نوجوانان از اپلیکیشنی به نام AppMinder برای پرکردن مرتب نظرسنجی‌های سریع درباره احساسات خود در هنگام استفاده از اینستاگرام استفاده کردند. نظرسنجی‌های پاپ‌آپ AppMinder هر سه ساعت یک بار …
- ورزش
۴ فینالیست و ۳ شانس برنز ایران در کشتی آزاد نوجوانان آسیا
مسابقات ۷ وزن پایانی رقابت های کشتی آزاد نوجوانان قهرمانی آسیا از صبح امروز در شهر امان کشور اردن در حال برگزاری است که ایران ۴ فینالیست و ۳ شانس برنز دارد. به گزارش مجله ایرانی، در پایان مسابقات نوبت صبح در هفت وزن پایانی مسابقات کشتی آزاد قهرمانی نوجوانان ۲۰۲۴ آسیا در اردن، امیرعباس علیزاده در وزن ۵۰ کیلوگرم، سام ارشد در وزن ۵۱ کیلوگرم، آرین مهرعلیزاده در وزن ۵۵ کیلوگرم و امیررضا علیپور در وزن ۹۲ کیلوگرم به دیدار فینال راه یافتند. همچنین امیرعباس رمضانی در وزن ۴۵ کیلوگرم، یاسین طیبی در وزن ۶۰ کیلوگرم و ابوالفضل محمدنژاد در وزن ۱۱۰ کیلوگرم در دیدار رده بندی حضور دارند.در وزن ۴۵ کیلوگرم امیرعباس رمضانی پس از استراحت در دور نخست، در دور دوم با نتیجه ۳ بر ۲ مغلوب جورابک رحمان اف از ازبکستان شد و با توجه به حضور حریفش در دیدار فینال، به گروه بازنده ها رفت. وی در این گروه با نتیجه ۱۰ بر صفر کنتا ساکاکیهارا از ژاپن را شکست داد و به دیدار رده بندی رفت. رمضانی در این دیدار به مصاف عمر مصلح از اردن می رود. در وزن ۴۸ کیلوگرم امیرعباس علیزاده در دور اول با نتیجه ۹ بر ۴ ژاکشیلیک بروبایف …